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よく「朝シャンは髪の毛によくない」と聞きますが、
夜にシャンプー、リンスをするのと
夜はしないで朝にシャンプー、リンスをするのとでは
髪の毛にとっては、どちらがダメージが大きいですか?
朝シャン自体しない方が良いですよ。
夜シャンプーして眠っている間にシャンプーで
失われた皮脂の分泌をします。
しかし、朝シャンプーをすると皮脂は失われた
ままという事です。
その状態で昼間の強い紫外線を浴びる事になります。
普通は皮脂で紫外線から頭皮を守っているのに
朝シャンプーする事で頭皮が守れなくなっているのです。
紫外線は将来禿げに繋がりますので 夜にシャンプーする事をお勧めします
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