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肌荒れについて、アドバイスください。
昨年夏に、それまで何年も使っていた
基礎化粧品、メイクを変えていないのに、
ある日突然顔中肌荒れを起こしました。
◾︎当時使っていた化粧品
・ク レンジング ビオテルマ
・洗顔 AHAの洗顔料
・化粧水 ちふれ
・オイル HABAスクワランオイル
・ファンデーション エスティローダー
◾︎突然現れた症状頬を中心に小さいニキビ
のような赤みのある発疹、肌色の発疹が全
体的にできる。
痒みはほぼなし。
髪の毛などが当たるとやや痒い程度。
その後、基礎化粧品、メイクを一切やめて
みましたが、乾燥による突っ張り、ぶつぶ
つがひどくなり、乾燥を感じる部分にのみ
白色ワセリンをつけていましたが、
改善はなし。
遺伝子検査から肌に合う化粧水を作ってく
れる美ジーンという化粧水を使用したところ、
やや回復しましたが、完治はせず。
その他、ぬるま湯洗顔、洗顔を石鹸に変えたり、
エキストラバージンオリーブオイルにしたり、
化粧水、クリーム、食生活の見直しなどもいろ
いろ試しましたが、よくなりません。
皮膚科にも行きましたが、何かにかぶれたんで
しょうねーと、ステロイドクリームを処方され
たのみで、塗るとよくなりますがまた繰り返し、
結局週一回くらい、あまりに気になる大きさで
ぶつぶつが出たときのみの使用で4ヶ月ほど使っ
たのみてやめました。
母より、米ぬか洗顔勧められ、米ぬかを小さな
袋に入れてお水を含ませ、優しくお肌に滑らせ
ることをしていますが、はじめ5日くらいは改善
が見えましたが、また今は戻りました。
同時にキュレルの皮脂トラブル用の洗顔、化粧水、
保湿ジェルをのトライアルセットを試し始めまし
たが、同じく5日目くらいからまたぶつぶつが出始
めています。
◾︎現在の状況
・クレンジング なし
・洗顔 朝はお湯のみ 夜はシャボン玉石鹸
・化粧水 キュレル
・保湿ジェル キュレル
・その他 夜のみ米ぬかパック2週間目、
夜にえごま油摂取1週間目、
マルチビタミンのサプリ摂取2週間目
・ファンデーション 石鹸で落ちるパウダー
◾︎現在の症状
頬に細かいぶつぶつがあり、肌色ですが稀に
白いものや赤みを帯びたものもあります。
痒みはほぼなしですが、やや肌が熱い感じが
します。
髪の毛などが当たったり、試しに爪で軽く押
してみるとやや痒みを感じます。
10年前くらいに、アトピーと診断され、ステ
ロイドを塗り、ステロイドに疑問を感じて漢
方治療に切り替えてアトピーを克服した経験
があることから、一時的な必要性はわかりますか、
ステロイドにはいい印象があまりありません。
また、皮膚科は今回行ったところも含め、
すぐにステロイドを処方されるイメージがあり、
安易に信用できずにいます。
もう、毎日毎日お肌の様子になやみ、
どうしたらいいかお手上げです(T_T)。
もしも似たような症状のある方の改善例や
原因の可能性、こうしたらいいよ等のお知恵、
アドバイスや、オススメの都内の皮膚科など
ありましたら、なんでも結構ですので教えて下さい。
宜しくお願いいたします(T_T)
私の場合ですが、加齢で女性ホルモンの
バランスが崩れて肌荒れしました。
質問者さんのように突然、それまでの基礎
化粧品が合わなくなりました。
改善策ですが、
牛乳をやめて豆乳を飲んだり(女性ホルモン
と同じはたらきをするらしい)
一時期は漢方外来にも行ったり。
ストレスもなく元気いっぱい食欲いっぱいの
生活だったので、ほんとわけが解らなかった
ですが、治ってホッとしています。
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ちなみに38歳~39歳の時でした。
生理のサイクルや量はぜんぜん変化が無かった
けど、体内では確実に変化しているんだなあと
妙に実感したことを覚えています。
友人の場合は水質が悪くなったので肌荒れ。
引越も何もしていないんですが、上水の成分が
変わった?らしく、自分で調べるものを買って
きて調べたら、上水に混ざっている薬剤
(きれいな水をつくるためのもので、水道水に
当たり前に入っているものらしい)の濃度が高く
なっていたとか。
その友人は、水道水でのシャワーや洗顔をやめて、
シャワーヘッドに浄水器が付いたようなものを取
り付け、さらに洗顔は精製水でするようにして
治ったそうです。
食事に使う水はミネラルウォーターを使ったり、
これまた三菱の浄水器を取りつけたり、
大変だったようです。
化粧品を変えていないのに肌荒れする時は、
必ずほかのところに原因があるのかと思います。
シャンプーで肌荒れした子、中国から黄砂が飛ぶ
と肌荒れする子、色々ありますが、皆皮膚科にい
くと「原因がわかりませんが、肌が敏感になって
いるようですね」と、
なんにもならないアドバイスとワセリンやステロ
イドをもらって帰ってくるのが共通点。
皮膚科って案外あてにならないと思いました。
私もそう言われましたし。結果、たまたまレディー
スクリニックで検査してホルモン数値がおかしい
と解ったという。
シャンプーで肌荒れした子は、今はアテニアのシャ
ンプーで調子が良いようです。
黄砂に反応する子は空気清浄機のすごくいいやつを
買い(ハイブリッドなんちゃら機能つき)それでだ
いぶマシになるとか。
黄砂は頭痛もするらしいので厄介ですね。
あと、今までだと解毒・消化できていた食品が、加
齢で胃腸が弱ってうまくはたらかなくなり、アレル
ギー反応に似た症状が出ることもあるようです。
アトピー再発かな?とも思いますが、
アトピーの15歳の長男の場合、なぜかLUSHのシャ
ンプーは大丈夫なんです。
それまでアトピー専用のシャンプーやベビーシャン
プーなど低刺激処方のものをアレコレ試したのに、
全部ダメで、なぜかキツそうなLUSHで治まったの
が不思議です。
ちなみにLUSHのアイラブジューシーというリキッド
シャンプーです(すごい名前w) 枕、枕カバーは
オーガニックの物を長男だけが使ってます。
柔軟剤や衣類洗剤も長男だけは別。
私はシャボン玉石けんだと肌がガビガビになるし、
キュレルもだめです。
花王製品全般が合わないです。敏感肌用のノブや
d-プロもだめ。
ただ、コーセーの米肌は合います。
今はそれを使って肌がきれいになりました。
洗顔はマックスという老舗メーカーの「植物生まれの
やさしい石けん」というやつです。
ただ、日焼け止めにすぐかぶれる肌質なので、今は
アクセーヌのマイルドサンシールドという日焼け止め
しか使っていません。
アクセーヌ以外の日焼け止めだと、質問者さんの肌と
まったく同じ状態になります。
ファンデーションはアテニアのパウダーファンデです。
<朝> ぬるま湯で洗顔→米肌化粧水→米肌エッセンス
→アクセーヌ日焼け止め→アテニアのファンデ
<夜> 植物生まれのやさしい石けん→米肌化粧水
→米肌クリーム クレンジングは使っていませんが、
アクセーヌの日焼け止めは石けんで落ちるし、
アテニアのファンデも薄づきなので充分石けんで落ちています。
米肌シリーズはコーセーが通販でしか売っていないので、
トライアルセットを試してみるといいかもしれません。
あくまでも個人差があります。
参考にしてください。。
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