ダイエット中にダイエットコーラを飲んだら効果ありますか？
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ダイエット中にダイエットコーラを飲みました。
初めて飲んだのですが、
１回飲んだだけでもダイエットに影響ありますか？
回答１
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ダイエットコーラって、カロリーゼロとうたっているものですが、
科学甘味料で味付けされたものは、頻繁に摂取すると肥満や
糖尿病の原因になると言われています。
カロリーがなければ痩せると思うのは間違いです。
飲むなら、カロリーがある普通のコーラのほうがいいです。
甘いものが太るというのは大きな誤解です。
チョコやケーキやアイスクリームなど、
ダイエット中でも食べて 大丈夫ですよ。
回答２
ノンカロリーコーラであれば大丈夫だと思います。
ただ、含まれる甘味料によっては食欲異常を
起こすものもあるのでカロリーがないから
安心という訳でもないです。
回答３
全く影響ないですね。
何か心配なんですか・・・？？
回答４
あるわけないだろ～（｀Δ´）
ダイエットを甘くみすぎ～（｀Δ´）
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