ダイエットについてどの方法が一番痩せられると思いますか？
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ダイエットについて
ダイエットと言っても色々なものがありますが
回答者の皆様はどの方法が一番痩せられると思いますか？
ダイエットサプリ
酵素
チアシード
運動
絶食
ジム
ダイエット器具
ダイエットティー
まぁ挙げてみると書ききれない程ありますよね。
結局のところは、なにが一番痩せるのでしょうか？
ちなみに、楽天のダイエットサプリでの1位はチアシードでした。
食べたことはないですが、美味しくはなさそうですね.....
そこで、様々な分野のダイエット方法で一番効果のあるものを
皆様にお聞きしたく質問させていただきました！
具体的に言いますと... 『サプリならこれがオススメ！！』
『酵素はこれでしょ！！』
『ダイエットするならやっぱり運動』
『ルイボスティーしかない！』
など、皆様のご意見を是非お聞きしたいです(*´-`)
宜しくお願い致しますm(_ _)m
回答１
はじめまして、こんにちは。
ダイエットについて質問者さまの項目から選ばせていただきました。
『ダイエットするならやっぱり運動』がいいと思います。
これまで色々やってみて失敗もあれこれありました。
そこで気づいたことは、ダイエットおよびボディスタイリングは
目標に応じてやり方を選び方法を間違わないことが大切だと、、、。
わたしくしは下記をみてなるほどと思いました。
http://karada-bbs.net/body-suta
サプリや酵素やいわゆるダイエット食品は、補助的なものとして
摂り入れると相乗効果が期待できるでしょう。
ところで質問者さまはこれからダイエットされるのでしょうか？
あなたが「なるほど」と思える方法があるといいですね。
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回答２
小食に勝るものなし。
私は適度の運動とダイエットサプリ
「ヴィーナスレンダー プリティルール」を愛飲しています。
２か月目で５ｋｇ痩せました。当然食事は控えめに抑えています。
よろしければ、ダイエットサプリ
「ヴィーナスレンダー プリティルール」を
試してみてはいかがでしょうか？
なお、効果は個人差はあります。参考までに・・・
回答３
私は美甘麗茶を試して１か月経ちましたが
５キロ痩せれました！
信用できる商品です！
http://blog.crooz.jp/ann2823/ShowArticle/?no=1
回答４
ダイエットは食事制限という意味です。
いろいろありません、それだけです。
ダイエットサプリ?
ただの栄養補助食品です。飲んで痩せたら毒物です。
酵素?アミノ酸と糖質の塊です。
食事のかわりに置き換えならいいけど、酵素ドリンク
などは加熱殺菌されてるので、酵素は死んでるので
入ってません。
チアシード?
そんな物でお腹いっぱいになるのなら効果あるかもね。
運動?
フィットネスです。カロリー消費は非常に小さいです。
絶食?
ただの偏食。ダイエットにはならない。
ジムダイエット器具?
フィットネス。筋肉付ける目的。
ダイエットティー?
脂肪の吸収は微妙に抑えるかもね。
でも痩せるほどの効果はない。
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